RSC: quand les yeux sont continuellement stressés

RSC: quand les yeux sont continuellement stressés

Ambition, pression professionnelle: attention danger! Les personnes qui subissent un stress nerveux pendant une longue période risquent d’endommager leur organe le plus précieux: leurs yeux.

 

RSC est l’abréviation de rétinopathie séreuse centrale. Depuis quelques années, cette «maladie des managers» touche de plus en plus d’hommes et de femmes âgés de 30 à 55 ans. Ce sont des personnes dont le programme quotidien est très chargé et qui accordent trop peu de détente à leurs yeux. Le travail à l’écran joue un rôle important. Les symptômes vont d’une vision floue ou distordue à des taches grises apparaissant dans le champ visuel en passant par des battements de paupières, des yeux fatigués ou larmoyants ou encore une perception modifiée des couleurs. La cause est une production exagérée de cortisol, l’hormone du stress. En concentration trop élevée, le cortisol peut endommager les vaisseaux sanguins. Pratiqués toutes les deux heures, des exercices simples de relaxation aident les yeux à se détendre. Nous vous expliquerons volontiers comment favoriser une relaxation oculaire. La RSC doit être prise en charge par un ophtalmologue. Il sait comment empêcher la progression du mal. Pour éviter d’en arriver là, il est important d’éviter un stress permanent et un travail prolongé à l’écran. Même si vous êtes très consciencieux au travail, n’oubliez jamais votre santé. Permettez à vos yeux de se reposer, dans l’idéal en pleine nature. Notre programme de prophylaxie vous aide à garder des yeux en bonne santé. Nous vous conseillons volontiers.